중기이유식 93일~100일차

용용이 식사 시간표

7:00~8:30	이유식 + 비타민D + 보충수유(분유120~150ml)
12:00~13:30	이유식 + 보충수유 (분유120~150ml)
16:00~17:30	이유식 + 보충수유(분유120~150ml)
19:00~20:00	분유200ml

 

용용이의 서머타임 시차적응이 끝났어요. 모닝수유는 다시 없어지고 아침에 바로 이유식을 주기 시작했어요. 용용이는 이유식을 많이 먹고 싶어 하지 않는 느낌이에요. 80~90g 정도를 먹고 나면 그때부터 억지로 먹기 시작해서 어쩔 수 없이 분유량을 늘려봤어요. 키랑 몸무게는 느는데 식사량이 부족하면 성장에 방해될까 봐 안절부절못하게 되네요. 아기가 일분일초 계속 성장하고 있다 보니 옷도 불편하면 뼈가 곧게 자라지 못할까 봐.. 특히 발 있는 옷은 격하게 움직여도 발에 잘 붙어있는지 확인을 자꾸 하게 돼요ㅎ 차라리 발이 없는 옷을 입히면 마음이 편한데 발 있는 옷이 예쁘더라고요. 식사도 잘 안 먹으면 잘 먹을 수 있는 방법이나 선호하는 재료들을 알아봐야 되는데 급한 마음에 분유를 늘리게 되네요. 좋은 엄마 되기 쉽지 않네요.

 

용용이 이유식 식단표

	93일차(11/04)	94일차	95일차	96일차
아침	조, 오트밀, 소, 시금치, 당근, 배추, 분유 2스푼 총 180g	조, 오트밀, 감자, 소, 당근, 시금치, 배추, 분유 1스푼 총 150g	조, 오트밀, 소, 오이, 분유 1스푼 총 100g	조, 오트밀, 단호박, 소고기 총 150g
점심	사과+배+스펠트밀+오트밀+밀+블루베리(Freche) 총 100g	퀴노아, 오트밀, 소, 오이, 샐러리, 토마토, 사과, 아보카도, 땅콩무스, 아몬드무스, 분유 1스푼 총 160g	조, 오트밀, 분유1스푼, 소, 토마토, 당근, 샐러리, 사과, 땅콩무스 총 160g	퀴노아, 오이, 배추, 샐러리, 소, 분유 1스푼, 사과+배+ 스펠트밀+오트밀+밀+블루베리(Freche) 총 210g
저녁	오트밀, 조, 퀴노아, 바나나, 분유 5스푼 총 200g	조, 오트밀, 바나나, 분유 4스푼 총 170g	조, 퀴노아, 오트밀, 바나나, 분유 3스푼 총 170g	쌀, 단호박, 분유 2스푼 총 110g
새로운 재료	블루베리

 

	97일차	98일차	99일차	100일차(11/11)
아침	오트밀, 쌀, 소, 배추, 시금치, 당근 총 140g	조, 오트밀, 소, 당근, 토마토, 배추, 분유 2스푼 총 160g	조, 오트밀, 소, 양파, 배추, 양송이, 분유 1스푼 총 140g	조, 오트밀, 소, 배추, 양송이, 분유 1스푼 총 160g
점심	퀴노아, 오트밀, 소, 당근, 배추 총 150g	쌀, 오트밀, 소, 양파, 양송이, 배추 총 120g	퀴노아, 쌀, 소, 양파, 토마토, 파프리카, 분유 1스푼 총 140g	퀴노아, 소, 파프리카, 양파, 토마토, 분유 1스푼, 바나나+딸기+오트밀+퀴노아+레몬(Freche) 총 200g
저녁	오트밀, 바나나, 블루베리, 분유 3스푼 총 170g	오트밀, 쌀,단호박, 블루베리, 분유 2스푼 총 140g	오트밀, 단호박, 블루베리, 분유 2스푼 총 160g	조, 단호박, 닭 총 140g
새로운 재료				딸기

 

용용이가 조를 조금 버거워해요. 다른 곡물 없이 조를 주곡물로 준 날에는 어김없이 밥을 많이 남겨요. 조가 많이 꺼끌 한가 봐요.

 

매주 월요일 오전은 우리 용용이랑 저랑  델피에 가는 날이라서 점심때 아빠 만나서 함께 외식해요. 그래서 용용이한테도 시제품을 주는데, 숟가락으로 떠서 주는 건 집에서도 흘리면서 먹어서 치우기 바쁘더라고요. 그래서 항상 튜브형으로 줘요. 근데 이 튜브형이 약간 간식 같은 느낌이 있어서 집에 오자마자 이유식을 만들어 주거나 분유를 넉넉히 먹여요. Freche에서 만든 과일퓌레튜브인데 곡물도 섞여있어서 더 식사 같은 느낌이 나서 이걸 먹여봤어요. 덕분에 블루베리와 딸기를 이번주에 처음으로 먹어봤어요.

 

 

 

직접 만든 이유식은 입자가 크게 달라진 게 없어서 몇 개 안 찍었네요.

 

중기이유식이지만 항상 그다음단계, 다음다음단계의 입자가 섞여있어요ㅎ 소아과 의사가 말하길 아기가 잘 먹는다면 입자를 빨리 늘려줘도 된다고 하더라고요. 근데 전체적으로 입자를 늘려주려니 점점 이유식을 덜 먹더라고요. 그래서 중기이유식 입자에 조금씩 섞어서 주고 있어요. 그래서 용용이는 아직 중기이유식 중이랍니다.