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용용이 식사 시간표
7:00~8:30 | 이유식 120~180g + 비타민D |
9:00~10:00 | 분유 120~180ml |
12:00~13:00 | 이유식 120~180g |
14:00~15:00 | 분유 120~180ml |
17:00~18:00 | 이유식 120~180g |
19:00~20:00 | 분유230ml |
후기 이유식으로 넘어오면서 드디어 분리수유를 시작했어요. 초기, 중기, 후기 이유식이 뒤섞인 채로 진행돼서 사실 타이틀만 후기 이유식으로 바뀐 거지 이유식 스타일은 크게 달라지지 않았어요ㅎ 용용이는 이유식을 많이 먹지 않는 것 같은 느낌이라 항상 걱정인데 다행스럽게도 용용이의 살이 잘 오르고 있어요. 이유식을 거부하는 이유는 아마 시기에 맞지 않게 거칠고 크게 주지 않았을까 싶어요. 시간이 지날수록 점점 더 잘 먹기 시작하거든요. 용용이는 씹는 것보다 퓌레를 가장 좋아해요. 그래서 잘 안 먹기 시작하면 텍스쳐가 강한 것들을 숟가락에 먼저 담고 퓌레에 담갔다가 줘요. 그럼 잘 먹어요. 용용이는 살이 나름 오르긴 했지만 아직도 델피에 가면 항상 가장 마른 아기 중 하나에 속해있어요. 그렇다고 과일에 매끼 주자니 갑자기 살이 많이 찔까 걱정이 돼서 망설여지네요.
자기 주도 이유식도 슬슬 시작할까 싶은데 어떤 방식으로 시작해야 할지 고민이에요. 숟가락을 쥐여줄지, 아님 손으로 먹을 수 있게 준비를 해서 줄지.
용용이 이유식 식단표
101일차(11/12) | 102일차 | 103일차 | 104일차 | |
아침 | 퀴노아, 오트밀, 소, 양송이, 양파, 배추 총 150g |
쌀, 소, 배추, 양송이, 양파 총 130g |
퀴노아, 오트밀, 소, 배추, 양송이, 양파, 배, 아몬드무스, 분유 1스푼 총 145g |
오트밀, 소, 파프리카, 샐러리, 사과, 분유 2스푼 총 180g |
점심 | 쌀, 소, 토마토, 샐러리, 파프리카 총 120g |
퀴노아, 오트밀, 소, 토마토, 파프리카, 샐러리 총 120g |
쌀, 파프리카, 샐러리, 소, 분유 2스푼 총 120g |
퀴노아, 오트밀, 닭, 양송이, 양파 총 160g |
저녁 | 단호박, 쌀, 닭, 파프리카 총 140g |
쌀, 단호박, 닭, 블루베리 총 40g |
바나나+딸기+오트밀+퀴노아+레몬(Freche) 총 150g |
오트밀, 배, 블루베리, 분유 2스푼 총 1200g |
새로운 재료 | 블루베리 |
105일차 | 106일차 | 107일차 | 108일차(11/19) | |
아침 | 오트밀, 쌀, 소, 회향, 당근, 블루베리, 분유 1스푼 총 130g |
조, 쌀, 소, 회향, 당근, 분유 1스푼 총 140g |
조, 오트밀, 소, 배추, 완두콩, 당근, 배, 분유 1스푼 총 160g |
조, 오트밀, 소, 배추, 양송이 총 170g |
점심 | 퀴노아, 오트밀, 소, 파프리카, 배추, 분유 2스푼 총 140g |
쌀, 오트밀, 조, 소, 양송이, 배추, 분유 1스푼 총 150g |
퀴노아, 소, 회향, 당근, 아몬드, 사과+배+스펠트밀+오트밀+블루베리(Freche) 총 200g |
오트밀, 퀴노아, 소, 당근, 샐러리, 회향, 아몬드무스, 배 총 180g |
저녁 | 오트밀, 쌀, 조, 닭, 당근, 양송이, 아몬드무스 총 170g |
쌀, 조, 닭, 단호박 총 150g |
조, 쌀, 단호박, 완두콩, 분유 3스푼 총 150g |
단호박, 오트밀, 조, 완두콩, 분유 3스푼 총 140g |
새로운 재료 | 회향 |
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